健康経営– tag –

「寝てるはずなんだけど、疲れが取れてない感じがあります。もう歳だから仕方ないんですかね」そんな人に伝えたい、疲れの種類と対処法について。

この度、美容・ヘルスケアメディア「キレイ研究室」様にて、弊社代表の奥野（保健師・看護師）が執筆したコラムが公開されました！ 今回のテーマは、誰もが一度は身に覚えがあるかもしれない「健康診断前の直前ダイエット」についてです。

【ヘルシー簡単！残業メシ】シリーズ　豚キムチ レシピとその効果についてのご紹介です。

今日も、嬉しいメディア掲載のご報告です！ ビジネスやアクティブライフを応援するメディア『MELOS（メロス）』様にて、私が監修・協力をさせていただいたコミュニケーションに関するコラム記事が公開されました。

今日は、新しく公開された執筆実績のご報告です！ 大手のシステム会社様よりご依頼をいただき、企業の健康管理担当者さんが必ずといっていいほど直面する「名簿が『揺れる』問題」についてのコラムを執筆いたしました。

心の健康をテーマに、 ①心の整理をするジャーナリング基礎講座 ②「休む」ことについて考えるカードトークワークショップ ③ストレッチと瞑想講座 をご提案したところ、

今日は近所の公園でスポーツフェスティバル。お目当ては、次女の習い事にしようと思っていた合気道の体験会です。 可愛いものが大好きで、いつまでもピンクやハートやお姫様の世界ラブな次女。女王様気質で、人気者になりたいお調子者な部分もあるけど、と...

「給料だけではなく、生活の豊かさを求めている」ということを、会社が後押ししていないことがよくあります。 では、具体的にどんなことを表面に出せば、生活の豊かさを考えてくれている会社だとわかるのでしょうか？

【 】 「美爆音」と言われる習志野高校吹奏楽部、ご存知ですか？ 大音量！かつ、そろってて綺麗！ 吹奏楽って、調和の凄さが爆発してるなって思うんです。 練習量がいるけど、揃った時って鳥肌ものですよね。 ブラスバンドだと、楽器吹きながら、ステップ...

そもそも、そんなに簡単に組織って崩壊しないんですが、実際、崩壊に近いほどの負のループを生むことがあります。 もうそうなると、立て直すのが精いっぱいで、生産性や効率には当分目をつむらないといけなくなる事もしばしば。 マネジメントという視点で...